Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
ove jacobsson
1963 • hunnebostrand
fredagströskel/b-c fart
Fredag 27 mars 2015 19:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
enligt köksklockan
16,1
km
Distans
1:15:00
Tid
4:40
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Mikael Karlsson
,
Henrik Karlsson
,
Håkan Wennhage
,
Calle Lönnvald
och
Mikael Andersson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Henrik Karlsson - 27 mars 2015
Hade du med den när du sprang?
Mikael Karlsson
- 27 mars 2015
Haha
ove jacobsson
- 27 mars 2015
nja sen länge har jag ingen laddare kvar till gps klockan utan slänger ett öga på klockan innan jag börjar springa o direkt innanför dörren (om jag kommer ihåg) tittar jag vid hemkomsten så dom första km är lite uppjogg o den sista tar jag det lungt så snittfarten under största delen av passet ligger nog på ca -4.30 nånstans men jag är inte så noga numera
Julian Eliasson - 29 mars 2015
Bra fart, och hade varit bra att kunna springa med köksklockan i den farten.
annons
