Öresjöspåret...

Tisdag 31 mars 2015 19:18

Löpning - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

bättre i ryggen idag :)

16,14 km
Distans

1:16:15
Tid

4:43 min/km
Snitt

Saucony Mirage 4

Total distans:

106:37:12

1303 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	9:16	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	13:44	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	18:26	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	23:03	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	27:39	6,00 km
7	1,00 km	4:32	4:32	32:11	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	36:55	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	41:46	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	46:30	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	51:23	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	56:24	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	1:01:17	13,00 km
14	1,00 km	5:07	5:07	1:06:24	14,00 km
15	1,00 km	4:34	4:34	1:10:58	15,00 km
16	1,00 km	4:40	4:40	1:15:38	16,00 km
17	0,14 km	0:37	4:28	1:16:15	16,14 km

annons