Återhämtningsjogg

Fredag 3 april 2015 12:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sprang på Carl-Johan som var ute på långpass med barnvagn, så det fick bli ett bonusvarv runt söder ihop.

15,01 km
Distans

1:15:29
Tid

5:02 min/km
Snitt

Peter Jakobsson och Allie K

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	9:28	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	14:08	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	19:20	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	24:53	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	30:12	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	35:21	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	40:38	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	45:45	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	50:46	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	55:40	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	1:00:37	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	1:05:31	13,00 km
14	1,00 km	4:52	4:52	1:10:24	14,00 km
15	1,00 km	5:01	5:01	1:15:25	15,00 km
16	0,01 km	0:04	5:10	1:15:29	15,01 km

annons