Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Johansson
1973 • Sävedalen
Backe, brudarebacken
Lördag 11 april 2015 08:47
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fick ihop 32 vändor idag vilket borde bli knappt 1300 höjdmeter.
21,34
km
Distans
2:29:38
Tid
7:01
min/km
Snitt
Skor
Inov-8 Roclite 295
Total distans:
64:15:07
433 km
Gillas av
Tomas Trolltoft
och
Stefan Claesson
Kommentarer
Det är ju helt makalöst - att du orkar. Var helt slut efter mina knappt 600 hm i dag.
Tomas Trolltoft
| 11 april 2015
Jag går ju uppför och springer på nerför.
Niklas Johansson
| 12 april 2015
Går du redan från start?
Tomas Trolltoft
| 12 april 2015
Japp, med stavar
Niklas Johansson
| 12 april 2015
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
annons
