annons
1967 • Umeå

Marathon de Paris 2015 - Paris

Söndag 12 april 2015 09:20

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kanonväder, enklaste maran hittills men fullkomlig katastrof tidsmässigt. Visste att jag inte hade tillräckligt med långpass i benen och mest bara löpband. Trodde nog ändå på en tid bra bit under 4 timmar. Har bara en tid över och det var min första. Gick ut lugnt, knappt ansträngd alls men redan efter 20 så började knän o fotleder värka. Va nu.... så här brukar det inte kännas! Blev bara värre och värre och jag blev tvungen att börja växelgå. Nåja, tidsmässigt skräp men i övrigt ett mycket trevligt och "lättsprunget" lopp. Och sen är ju Paris på våren aldrig fel. Positivt är att jag är knappt ansträngd och fick inga blåsor eller blånaglar. Nu skall vi ut och käka och dricka nått gott.

Blir dock lite skraj att jag inte kommer att återhämta mig till Stockholm. Kanske blir en skräptid får med.

42,2 km
Distans
4:12:40
Tid
5:59 min/km
Snitt
DS Trainer 19
Total distans: 
129:56:22
1401 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
11. Robert Zorman 4:11:36 5:58 m/km
12. Jörgen Risholt 4:12:40 5:59 m/km
13. Anders Sköldberg 4:18:00 6:07 m/km

Gilla passet

Gillas av Staffan Darehed

Kommentarer

Bruce B. - 12 april 2015
Du kom i mål. Det var bra kämpat. Bra gjort Jörgen!
annons