Vänersborg -Halleberg- Vänersborg

Måndag 13 april 2015 14:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inte direkt återhämtningspass. Men jag hade tid över...

33,01 km
Distans

2:45:37
Tid

5:01 min/km
Snitt

152
Snittpuls

170
Maxpuls

The North Face Ultra Trail

Total distans:

43:45:37

537 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	135	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	144	9:33	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	147	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	145	19:34	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	146	24:38	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	145	29:45	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	144	34:55	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	143	40:04	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	149	45:07	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	147	49:58	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	150	54:54	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	163	1:00:21	12,00 km
13	1,00 km	5:39	5:39	157	1:06:00	13,00 km
14	1,00 km	5:54	5:54	156	1:11:54	14,00 km
15	1,00 km	4:53	4:53	156	1:16:47	15,00 km
16	1,00 km	4:51	4:51	154	1:21:38	16,00 km
17	1,00 km	4:47	4:47	155	1:26:25	17,00 km
18	1,00 km	5:27	5:27	154	1:31:52	18,00 km
19	1,00 km	5:04	5:04	150	1:36:56	19,00 km
20	1,00 km	4:48	4:48	148	1:41:44	20,00 km
21	1,00 km	4:47	4:47	152	1:46:31	21,00 km
22	1,00 km	4:44	4:44	153	1:51:15	22,00 km
23	1,00 km	4:45	4:45	157	1:56:00	23,00 km
24	1,00 km	4:50	4:50	157	2:00:49	24,00 km
25	1,00 km	4:42	4:42	146	2:05:31	25,00 km
26	1,00 km	4:48	4:48	149	2:10:19	26,00 km
27	1,00 km	5:00	5:00	154	2:15:18	27,00 km
28	1,00 km	4:42	4:42	156	2:20:00	28,00 km
29	1,00 km	5:15	5:15	158	2:25:15	29,00 km
30	1,00 km	5:39	5:39	154	2:30:54	30,00 km
31	1,00 km	4:57	4:57	157	2:35:51	31,00 km
32	1,00 km	4:56	4:56	159	2:40:47	32,00 km
33	1,00 km	4:48	4:48	163	2:45:35	33,00 km
34	0,01 km	0:02	5:02	166	2:45:37	33,01 km

annons