Tsk nedre vägen Raststugan Milspåret

Lördag 18 april 2015 13:04

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,02 km
Distans

1:09:19
Tid

5:46 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel-Kayano 20_150130

Total distans:

136:03:54

1532 km

Patrik Lindblom och Rose-Mari Öhling

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:35	6:35	6:35	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	12:46	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	19:05	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	25:39	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	31:35	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	37:39	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	43:44	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	49:10	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	54:48	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	59:58	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	1:04:50	11,00 km
12	1,00 km	4:25	4:25	1:09:15	12,00 km
13	0,02 km	0:04	3:33	1:09:19	12,02 km

annons