Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Odlaren Hällberga Svista Sveaplan
Söndag 19 april 2015 08:54
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
23,21
km
Distans
2:20:31
Tid
6:03
min/km
Snitt
Skor
Asics Gel-Kayano 20_150130
Total distans:
136:03:54
1532 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
5:19
1,00 km
2
1,00 km
6:31
6:31
11:50
2,00 km
3
1,00 km
6:37
6:37
18:26
3,00 km
4
1,00 km
6:31
6:31
24:57
4,00 km
5
1,00 km
6:17
6:17
31:15
5,00 km
6
1,00 km
6:38
6:38
37:52
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
43:58
7,00 km
8
1,00 km
6:06
6:06
50:05
8,00 km
9
1,00 km
5:50
5:50
55:54
9,00 km
10
0,15 km
1:01
6:35
56:55
9,15 km
11
1,00 km
5:28
5:28
1:02:23
10,15 km
12
0,02 km
0:06
6:11
1:02:29
10,17 km
13
1,00 km
5:50
5:50
1:08:19
11,17 km
14
1,00 km
5:31
5:31
1:13:50
12,17 km
15
1,00 km
5:32
5:32
1:19:22
13,17 km
16
1,00 km
5:35
5:35
1:24:57
14,17 km
17
1,00 km
6:15
6:15
1:31:12
15,17 km
18
1,00 km
6:20
6:20
1:37:32
16,17 km
19
1,00 km
6:14
6:14
1:43:47
17,17 km
20
1,00 km
5:54
5:54
1:49:40
18,17 km
21
1,00 km
5:52
5:52
1:55:32
19,17 km
22
1,00 km
6:27
6:27
2:01:59
20,17 km
23
1,00 km
6:32
6:32
2:08:31
21,17 km
24
1,00 km
6:09
6:09
2:14:40
22,17 km
25
1,00 km
5:34
5:34
2:20:14
23,17 km
26
0,04 km
0:17
6:35
2:20:31
23,21 km
annons