Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Dahlberg
1953 • Östersund
Dag 3. Bergsetapp
Måndag 27 april 2015 09:05
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Transport i regn till Consell, sen ok. Soller passet, Soller, Fornatlux, Piggen och hem. Kallt på väg ner, bara vindväst som extra skydd. Fin dag. Körde med gänget till Consell. Grupp nummer 2 kom ikapp vid Paalmanyola. De fortsatte till Valdemossa, i övrigt lika.
130,39
km
Distans
6:14:55
Tid
20,87
km/h
Snitt
Cykel
Cervelo R3 Hyrcykel
Total distans:
30:32:14
643 km
Gilla passet
Kommentarer
Verkar som om du har det riktigt fint, inte sparar på krutet. Men lyssna litet inåt i alla fall.
Bengt Dahlberg
| 27 april 2015
Försöker köra "lagom". I klungcyklingen jobbar jag mkt hårdare än när jag kör själv.
Erik Dahlberg
| 28 april 2015
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
5 km
Distans
Tid
Hast.
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
11:34
25,90
11:34
5,00 km
2
5,00 km
10:30
28,57
22:04
10,00 km
3
5,00 km
11:17
26,67
33:21
15,00 km
4
5,00 km
9:16
32,43
42:37
20,00 km
5
5,00 km
15:16
19,67
57:53
25,00 km
6
5,00 km
11:43
25,53
1:09:36
30,00 km
7
5,00 km
11:53
25,17
1:21:29
35,00 km
8
5,00 km
14:20
20,93
1:35:48
40,00 km
9
5,00 km
10:24
28,80
1:46:12
45,00 km
10
5,00 km
13:16
22,64
1:59:28
50,00 km
11
5,00 km
11:57
25,17
2:11:24
55,00 km
12
5,00 km
20:59
14,29
2:32:23
60,00 km
13
5,00 km
22:53
13,09
2:55:16
65,00 km
14
5,00 km
11:48
25,35
3:07:03
70,00 km
15
5,00 km
18:12
16,51
3:25:16
75,00 km
16
5,00 km
32:00
9,38
3:57:16
80,00 km
17
5,00 km
28:29
10,53
4:25:45
85,00 km
18
5,00 km
21:13
14,12
4:46:58
90,00 km
19
5,00 km
10:06
29,75
4:57:04
95,00 km
20
5,00 km
16:05
18,65
5:13:09
100,00 km
21
5,00 km
11:17
26,67
5:24:27
105,00 km
22
5,00 km
15:00
20,00
5:39:27
110,00 km
23
5,00 km
8:07
37,11
5:47:34
115,00 km
24
5,00 km
7:30
40,00
5:55:04
120,00 km
25
5,00 km
9:04
33,03
6:04:08
125,00 km
26
5,00 km
9:09
32,73
6:13:16
130,00 km
27
0,39 km
1:38
14,17
6:14:55
130,39 km
annons