Löpning

Söndag 3 maj 2015 19:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnare distans dagen efter nederlaget.

13,5 km
Distans

59:38
Tid

4:25 min/km
Snitt

128
Snittpuls

149
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:30	4:30	121	4:30	1,00 km
2	1,00 km	4:21	4:21	120	8:51	2,00 km
3	1,00 km	4:23	4:23	123	13:14	3,00 km
4	1,00 km	4:25	4:25	125	17:39	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	125	22:05	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	123	26:39	6,00 km
7	1,00 km	4:22	4:22	126	31:02	7,00 km
8	1,00 km	4:21	4:21	128	35:23	8,00 km
9	1,00 km	4:20	4:20	134	39:43	9,00 km
10	1,00 km	4:16	4:16	127	43:59	10,00 km
11	1,00 km	4:31	4:31	134	48:30	11,00 km
12	1,00 km	4:27	4:27	128	52:57	12,00 km
13	1,00 km	4:29	4:29	143	57:26	13,00 km
14	0,50 km	2:12	4:22	134	59:38	13,50 km

annons