Distanslöpning.

Tisdag 5 maj 2015 19:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Började åska och regna katter o hundar efter sju kilometer. Riktigt skönt pass i dag.

10,86 km
Distans

50:56
Tid

4:41 min/km
Snitt

Skor

Asics DS trainer 19 (svarta)

Total distans:

97:37:49

1225 km

Robban Andersson och Christian Larsson

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,20 km	5:58	4:58	5:58	1,20 km
2	1,00 km	4:40	4:40	10:37	2,20 km
3	1,00 km	4:57	4:57	15:35	3,20 km
4	1,00 km	4:42	4:42	20:17	4,20 km
5	1,00 km	4:47	4:47	25:04	5,20 km
6	1,00 km	4:49	4:49	29:53	6,20 km
7	1,00 km	4:31	4:31	34:24	7,20 km
8	1,00 km	4:17	4:17	38:42	8,20 km
9	1,00 km	4:38	4:38	43:20	9,20 km
10	1,00 km	4:31	4:31	47:51	10,20 km
11	0,66 km	3:05	4:40	50:56	10,86 km

annons