Fästningshönan

Satsade på årsbästa så det gällde att sätta in mycket på banken fram till fästningen då det växlade från medvind till motvind. Fokus på teknik med bra höftrotation. Gick ju jättebra och regnet började precis vid målgång. Nytt årsbästa med 51 sek. Lite känning vä knä ventralt/medialt som löstes med att skärpa till tekniken och se till att ha tyngdpunkten framåt.