Kungsholmen Runt

Lördag 9 maj 2015 12:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

21,1 km
Distans

1:30:58
Tid

4:19 min/km
Snitt

Mizuno Wave Ronin 5

Total distans:

58:57:55

725 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:57	3:57	171	3:57	1,00 km
2	1,00 km	4:03	4:03	171	8:00	2,00 km
3	1,00 km	4:03	4:03	163	12:03	3,00 km
4	1,00 km	4:05	4:05	166	16:08	4,00 km
5	1,00 km	4:07	4:07	168	20:15	5,00 km
6	1,00 km	4:11	4:11	168	24:26	6,00 km
7	1,00 km	4:22	4:22	170	28:48	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	171	33:11	8,00 km
9	1,00 km	4:16	4:16	171	37:27	9,00 km
10	1,00 km	4:15	4:15	170	41:42	10,00 km
11	1,00 km	4:12	4:12	171	45:54	11,00 km
12	1,00 km	4:14	4:14	170	50:08	12,00 km
13	1,00 km	4:24	4:24	170	54:32	13,00 km
14	1,00 km	4:25	4:25	169	58:57	14,00 km
15	1,00 km	4:27	4:27	170	1:03:24	15,00 km
16	1,00 km	4:31	4:31	169	1:07:55	16,00 km
17	1,00 km	4:48	4:48	171	1:12:43	17,00 km
18	1,00 km	4:37	4:37	171	1:17:20	18,00 km
19	1,00 km	4:35	4:35	172	1:21:55	19,00 km
20	1,00 km	4:30	4:30	170	1:26:25	20,00 km
21	1,00 km	4:34	4:34	171	1:30:59	21,00 km
22	0,05 km	0:03	1:05	170	1:31:02	21,05 km

annons