1000 m Intervaller i Ryd

Onsdag 13 maj 2015 12:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,56 km
Distans

35:26
Tid

5:24 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	4:34	1,00 km
2	0,09 km	1:30	17:18	6:04	1,09 km
3	1,00 km	4:18	4:18	10:22	2,09 km
4	0,08 km	1:30	18:17	11:52	2,17 km
5	1,00 km	4:13	4:13	16:05	3,17 km
6	0,08 km	1:30	19:19	17:35	3,25 km
7	1,00 km	4:30	4:30	22:05	4,25 km
8	0,10 km	1:30	15:14	23:35	4,34 km
9	1,00 km	4:25	4:25	28:01	5,34 km
10	0,09 km	1:30	16:51	29:31	5,43 km
11	1,00 km	4:25	4:25	33:56	6,43 km
12	0,13 km	1:30	11:35	35:26	6,56 km

annons