Skogsbröt

Lördag 16 maj 2015 17:46

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Så kan jag då slutligen dödförklara min härliga 8km-runda i skogen därhemma. Skogsbruket har helt enkelt slutligen gjort den obefintlig. Fick trassla mig fram bland lera och liggande skog...

8,17 km
Distans

47:04
Tid

5:46 min/km
Snitt

154
Snittpuls

169
Maxpuls

Salomon Speed Cross

Total distans:

47:37:54

521 km

Gilla passet

Kommentarer

Fredrik Mindelsohn - 16 maj 2015

Trist!

Anders Pihl - 17 maj 2015

Tråkigt

Stefan van den Berg - 17 maj 2015

Leta nya stigar här: http://kso.lantmateriet.se/

Stefan van den Berg - 17 maj 2015

Blåbärsås som står på kartan låter gott

Patrik Johansson - 17 maj 2015

Har orienteringskarta över området. Problemet är att området har förändrats ganska mycket sen den gjordes för två år sedan. Tycks vara så att skogsbruket går i tillfällig dvala fram till att en SM-tävling i orientering ska avgöras för att sedan dra igång den stora skövlingen...

Nya vägar hittar jag. Inga problem....

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	141	5:47	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	152	11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	157	17:23	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	159	22:48	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	159	28:26	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	160	34:16	6,00 km
7	1,00 km	6:37	6:37	150	40:53	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	160	46:10	8,00 km
9	0,17 km	0:54	5:11	151	47:04	8,17 km

annons