Göteborgsvarvet

Lördag 23 maj 2015 13:08

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Försökte hålla 4:00 tempo men blev lurad av klockan, klart nöjd ändå då det nog blev ett bra pass innan Stockholm Marathon. Bra känsla hela vägen och inte sliten efteråt.

21,1 km
Distans

1:25:05
Tid

4:02 min/km
Snitt

Saucony Fastwitch 7

Total distans:

25:23:46

320 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
31.	Mikael Lindgren	1:25:04	4:02 m/km
32.	Pelle Andersson	1:25:05	4:02 m/km
33.	Thomas Andersson	1:25:09	4:02 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av Annika Askengren Berg, Nils Johansson, Madeleine Blom och Mattias Andreasson

Kommentarer

Robert Bylin - 23 maj 2015

Jättebra tid ?

Robert Bylin - 23 maj 2015

skulle inte vara ? utan :-)

Mattias Andreasson - 23 maj 2015

1:25 och inte sliten... Känns orättvist mot oss andra! ;-) Lycka till i Sthl!!

Lasse Eklund - 23 maj 2015

Du såg oförskämt pigg ut när du susade förbi mig.

Per M - 24 maj 2015

Det här måste vara något slags rekord i att få bästa möjliga tid till så låg ansträngning som möjligt. Mycket imponerande!! :)

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:56	3:56	3:56	1,00 km
2	1,00 km	3:57	3:57	7:53	2,00 km
3	1,00 km	3:59	3:59	11:52	3,00 km
4	1,00 km	3:52	3:52	15:44	4,00 km
5	1,00 km	4:03	4:03	19:47	5,00 km
6	1,00 km	4:15	4:15	24:02	6,00 km
7	1,00 km	3:45	3:45	27:47	7,00 km
8	1,00 km	3:57	3:57	31:45	8,00 km
9	1,00 km	3:45	3:45	35:30	9,00 km
10	1,00 km	3:59	3:59	39:28	10,00 km
11	1,00 km	3:56	3:56	43:24	11,00 km
12	1,00 km	3:57	3:57	47:21	12,00 km
13	1,00 km	3:56	3:56	51:18	13,00 km
14	1,00 km	4:05	4:05	55:22	14,00 km
15	1,00 km	4:06	4:06	59:29	15,00 km
16	1,00 km	4:06	4:06	1:03:34	16,00 km
17	1,00 km	4:11	4:11	1:07:45	17,00 km
18	1,00 km	3:55	3:55	1:11:40	18,00 km
19	1,00 km	4:02	4:02	1:15:42	19,00 km
20	1,00 km	4:00	4:00	1:19:41	20,00 km
21	1,00 km	3:57	3:57	1:23:38	21,00 km
22	0,41 km	1:31	3:40	1:25:09	21,41 km

annons