Slottsskogen

Torsdag 21 maj 2015 19:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Obligatorisk lugn runda i Slottsskogen. Blev en del backar, så lite småjobbigt ändå.

8,17 km
Distans

42:44
Tid

5:14 min/km
Snitt

162 meter
Total stigning

Crivit Svartblå

Total distans:

53:24:40

637 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	21:20	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	26:42	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	31:35	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	36:43	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	41:52	8,00 km
9	0,17 km	0:52	5:17	42:44	8,17 km

annons