Stadsparken-Sågudden-Solvik-Elljusspåret-Swegon-Taserudshallen-Länsmansv.-Nämndemansv.-Gate-Hem

Måndag 1 juni 2015 18:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Riktigt blåsigt idag, bland det värre jag varit med om:(

11,67 km
Distans

56:09
Tid

4:49 min/km
Snitt

124 meter
Total stigning

Crivit Svartblå

Total distans:

53:24:40

637 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	9:35	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	14:24	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	19:41	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	24:46	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	29:28	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	34:18	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	39:11	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	43:52	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	48:30	10,00 km
11	1,00 km	4:35	4:35	53:06	11,00 km
12	0,67 km	3:03	4:33	56:09	11,67 km

annons