Tisdagsträning LK TV88...

Tisdag 2 juni 2015 17:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

...på postmarathonstela ben i Stockholm Marathonväder

15,38 km
Distans

1:20:06
Tid

5:12 min/km
Snitt

Saucony Mirage 4

Total distans:

106:37:12

1303 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	5:18	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	10:13	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	20:14	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	25:00	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	30:52	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	36:07	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	41:42	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	46:55	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	52:00	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	57:16	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	1:02:21	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	1:07:48	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	1:12:41	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	1:18:04	15,00 km
16	0,38 km	2:02	5:17	1:20:06	15,38 km

annons