annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Önsta Husby IP-stigen Rosenf.park

Måndag 8 juni 2015 12:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,16 km
Distans

1:19:52
Tid

4:57 min/km
Snitt

132
Snittpuls

151
Maxpuls

Skor

Asics Gel-Kayano 20_150130

Total distans:

136:03:54

1532 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	115	5:42	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	127	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	127	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	129	20:42	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	132	25:35	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	135	30:15	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	135	35:04	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	134	40:03	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	132	45:21	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	129	50:09	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	135	55:07	11,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	140	59:56	12,00 km
13	1,00 km	4:34	4:34	142	1:04:29	13,00 km
14	1,00 km	4:38	4:38	146	1:09:08	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	133	1:14:14	15,00 km
16	1,00 km	4:49	4:49	133	1:19:04	16,00 km
17	0,16 km	0:48	5:03	130	1:19:52	16,16 km

annons