Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Andersson
1981 • Skövde
ett snabbt varv på elljusspåret + uppjogg/nerjogg
Tisdag 23 juni 2015 20:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,71
km
Distans
33:43
Tid
4:22
min/km
Snitt
Skor
Ds racer 10 nr 4
Total distans:
78:55:43
1089 km
Gillas av
Jesper Frisk
,
Johan Nilsson
och
Krister Sellman
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
4:57
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
9:34
2,00 km
3
1,00 km
3:33
3:33
13:08
3,00 km
4
1,00 km
3:39
3:39
16:47
4,00 km
5
0,41 km
1:28
3:38
18:15
4,41 km
6
1,00 km
4:34
4:34
22:49
5,41 km
7
1,00 km
4:46
4:46
27:35
6,41 km
8
1,00 km
4:43
4:43
32:17
7,41 km
9
0,30 km
1:26
4:44
33:43
7,71 km
annons
