strandprom-Humlebad-Herrgården plus lite till

Fredag 26 juni 2015 16:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Trögt från första till sista steget. Möjligen kan det bero på att jag åt 2 wienerschnitzlar, stora som familjepizzor, till lunch, inklusive stekt potatis, bröd och sallad. Men gott var det.

6,34 km
Distans

34:19
Tid

5:25 min/km
Snitt

143
Snittpuls

155
Maxpuls

Gillas av

Marcus Löfblad

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	133	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	140	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	143	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	141	22:17	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	147	27:36	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	151	32:49	6,00 km
7	0,34 km	1:31	4:23	152	34:19	6,34 km

annons