Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Kiendl LMM
1963 • Lomma
Valliguiers-Kapellet- Valliguieres
Söndag 28 juni 2015 09:50
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Gick upp till Kapellet och sprang hem därifrån. Skön morgonrunda i kraftiga vindar som svalkade den 34-gradiga värmen. Lite mycket terräng i början... ;-)
5,52
km
Distans
28:44
Tid
5:12
min/km
Snitt
Skor
Addidas Boost
Total distans:
16:46:56
183 km
Kompisar på passet
Gillas av
Cauchard Bernard
,
Peder Hofmann
och
Peter Olsson
Kommentarer
:-)
Cauchard Bernard | 28 juni 2015
Snyggt jobbat! Ta det lugnt bara så att du inte få ont i onödan!
Peder Hofmann | 28 juni 2015
Bra jobbat. Om man kollar på kartan så var den rundan nästan lite väl snuskig... :-)
Peter Olsson
| 28 juni 2015
En "slapp" runda! ;-)
Håkan Kiendl LMM
| 28 juni 2015
Hahahha!!!
Peter Olsson
| 28 juni 2015
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
annons
