Stockholm Trail 46 km

Lördag 27 juni 2015 11:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

VINST!!!!
Intensitet 20, behöver inte säga mer.

46 km
Distans

4:00:01
Tid

5:13 min/km
Snitt

161
Snittpuls

177
Maxpuls

Gillas av

Daniel Fägerstrand., Niklas Björkman, Bergan och Anders Pihl

Kommentarer

Du glömde att säga att du vann !
Mycket imponerande,Grattis till ytterligare en vinst och fin prestation.

Daniel Fägerstrand. | 28 juni 2015

Det får jag skriva till ser jag:-). Hemskt jobbigt lopp. Otroligt teknisk bana samt varm som bara den, Gässan är ganska bränd.

Patrik Brants | 29 juni 2015

Grattis, riktigt bra kört

Niklas Björkman | 29 juni 2015

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:31	4:31	149	4:31	1,00 km
2	1,00 km	4:22	4:22	164	8:53	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	165	13:36	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	169	18:53	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	163	24:12	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	169	30:01	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	165	35:07	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	164	40:35	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	164	45:51	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	164	51:06	10,00 km
11	1,00 km	4:41	4:41	161	55:47	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	164	1:00:56	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	161	1:05:56	13,00 km
14	1,00 km	5:24	5:24	165	1:11:20	14,00 km
15	1,00 km	5:34	5:34	158	1:16:54	15,00 km
16	1,00 km	5:50	5:50	164	1:22:44	16,00 km
17	1,00 km	5:18	5:18	163	1:28:02	17,00 km
18	1,00 km	5:11	5:11	160	1:33:13	18,00 km
19	1,00 km	5:30	5:30	162	1:38:43	19,00 km
20	1,00 km	5:31	5:31	160	1:44:14	20,00 km
21	1,00 km	4:55	4:55	157	1:49:09	21,00 km
22	1,00 km	5:01	5:01	163	1:54:10	22,00 km
23	1,00 km	5:18	5:18	159	1:59:28	23,00 km
24	1,00 km	5:35	5:35	167	2:05:03	24,00 km
25	1,00 km	5:26	5:26	160	2:10:29	25,00 km
26	1,00 km	6:25	6:25	165	2:16:54	26,00 km
27	1,00 km	5:32	5:32	164	2:22:25	27,00 km
28	1,00 km	5:16	5:16	160	2:27:41	28,00 km
29	1,00 km	5:59	5:59	163	2:33:40	29,00 km
30	1,00 km	6:00	6:00	160	2:39:40	30,00 km
31	1,00 km	5:35	5:35	159	2:45:14	31,00 km
32	1,00 km	5:26	5:26	163	2:50:40	32,00 km
33	1,00 km	5:32	5:32	156	2:56:12	33,00 km
34	1,00 km	6:30	6:30	164	3:02:42	34,00 km
35	1,00 km	6:47	6:47	158	3:09:29	35,00 km
36	1,00 km	6:09	6:09	157	3:15:39	36,00 km
37	1,00 km	6:00	6:00	154	3:21:39	37,00 km
38	1,00 km	6:14	6:14	154	3:27:53	38,00 km
39	1,00 km	6:54	6:54	161	3:34:47	39,00 km
40	1,00 km	7:05	7:05	157	3:41:52	40,00 km
41	1,00 km	6:10	6:10	158	3:48:02	41,00 km
42	1,00 km	5:07	5:07	156	3:53:09	42,00 km
43	1,00 km	7:47	7:47	163	4:00:56	43,00 km
44	1,00 km	5:56	5:56	155	4:06:52	44,00 km
45	1,00 km	5:17	5:17	160	4:12:09	45,00 km
46	0,57 km	2:47	4:52	165	4:14:56	45,57 km

annons