Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Ortman
1974 • Salbohed
Kväll på Bruksleden
Torsdag 9 juli 2015 20:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Liten lugn tur med fotostopp. Ganska blött och halt på stenar och spångar.
5,74
km
Distans
48:09
Tid
8:23
min/km
Snitt
118
Snittpuls
136
Maxpuls
Skor
Inov-8 Race Ultra 290
Total distans:
79:41:17
696 km
Gillas av
Niklas Holmström
,
Alexandra Rosenquist
,
Bo Johansson
,
Kerstin R
och
Simon Sköld
Kommentarer
Du får säga till när du är vid mig och springer :-)
Jörgen Olmats | 9 juli 2015
Underbar miljö
Alexandra Rosenquist
| 10 juli 2015
Jörgen, hör av mig nästa gång!
Henrik Ortman | 10 juli 2015
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons
