annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden

Löpning

Söndag 19 juli 2015 10:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,47 km
Distans

1:22:45
Tid

5:43 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	6:15	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	12:08	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	17:38	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	23:14	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	28:49	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	34:33	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	40:02	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	45:36	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	50:59	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	56:28	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	1:01:57	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	1:07:25	12,00 km
13	1,00 km	6:33	6:33	1:13:58	13,00 km
14	1,00 km	6:01	6:01	1:19:59	14,00 km
15	0,47 km	2:47	5:55	1:22:45	14,47 km

annons