Förmiddagspass

Fredag 31 juli 2015 10:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

40:58
Tid

4:06 min/km
Snitt

161
Snittpuls

179
Maxpuls

149 meter
Total stigning

Knut Nordahl och Gunnar Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	149	4:39	1,00 km
2	1,00 km	4:20	4:20	159	8:59	2,00 km
3	1,00 km	4:24	4:24	158	13:23	3,00 km
4	1,00 km	4:17	4:17	160	17:39	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	161	22:06	5,00 km
6	1,00 km	4:00	4:00	160	26:05	6,00 km
7	1,00 km	3:50	3:50	163	29:56	7,00 km
8	1,00 km	3:57	3:57	168	33:53	8,00 km
9	1,00 km	3:40	3:40	165	37:32	9,00 km
10	1,00 km	3:25	3:25	175	40:57	10,00 km
11	0,01 km	0:01	1:38	179	40:58	10,01 km

annons