Rulleski - Birkebeineren skistadion

Fredag 31 juli 2015 18:37

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Etter en del timer med beising av hytta var ikke overskuddet allverden ift. trening. Men må man, så må man. Og så gikk det ganske så greit likevel. En fin kvalitetsøkt ble det.

14,05 km
Distans

47:34
Tid

3:23 min/km
Snitt

SweNor Cabonfibre

Total distans:

85:06:34

1222 km

Gilla passet

Gillas av Øyvind Sørgjerd, Christopher Aalholm och Odd Inge Gjelsnes

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:31	3:31	3:31	1,00 km
2	1,00 km	3:21	3:21	6:53	2,00 km
3	1,00 km	3:55	3:55	10:47	3,00 km
4	1,00 km	2:29	2:29	13:16	4,00 km
5	1,00 km	3:46	3:46	17:02	5,00 km
6	1,00 km	3:19	3:19	20:22	6,00 km
7	1,00 km	4:04	4:04	24:26	7,00 km
8	1,00 km	2:52	2:52	27:19	8,00 km
9	1,00 km	2:53	2:53	30:12	9,00 km
10	1,00 km	3:45	3:45	33:57	10,00 km
11	1,00 km	3:00	3:00	36:57	11,00 km
12	1,00 km	4:11	4:11	41:08	12,00 km
13	1,00 km	2:41	2:41	43:48	13,00 km
14	1,00 km	3:35	3:35	47:24	14,00 km
15	0,05 km	0:10	3:13	47:34	14,05 km

annons