taberg- 10+ km terräng

Tisdag 4 augusti 2015 06:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,29 km
Distans

59:54
Tid

5:18 min/km
Snitt

146
Snittpuls

159
Maxpuls

Skor

Adidas Adistar Ride 3

Total distans:

68:49:00

786 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	130	4:50	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	141	10:07	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	150	15:11	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	151	20:30	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	149	26:19	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	145	31:21	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	145	37:43	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	147	42:49	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	146	48:04	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	150	53:17	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	152	58:35	11,00 km
12	0,29 km	1:19	4:35	148	59:54	11,29 km

annons