Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
henrik gustavsson
1968 • göteborg
Löpning
Söndag 9 augusti 2015 17:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,124
km
Distans
46:53
Tid
5:46
min/km
Snitt
Gillas av
Fredrik Ryndal
och
Rikard Ryndal
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:12
0
5:11
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
0
10:30
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:52
0
16:21
3,00 km
4
1,00 km
6:16
6:17
0
22:37
3,99 km
5
1,00 km
6:07
6:07
0
28:44
4,99 km
6
1,00 km
5:52
5:52
0
34:36
5,99 km
7
1,00 km
5:47
5:46
0
40:23
6,99 km
8
1,00 km
5:32
5:32
0
45:55
7,99 km
9
0,13 km
0:58
7:32
0
46:53
8,12 km
annons
