Stadsparken-Sågudden-Reningsverket-Skönvik-Dottevik-Ingestrand-Terrängrakan-Dottevik-Korpralsv.-Mötterudsv-Verken-Hem

Söndag 9 augusti 2015 19:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,39 km
Distans

1:01:55
Tid

5:00 min/km
Snitt

Nike Air Zoom Pegasus 31

Total distans:

248:17:28

2891 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	14:57	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	20:06	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	25:00	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	30:10	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	35:25	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	40:16	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	45:13	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	50:11	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	55:06	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	1:00:03	12,00 km
13	0,39 km	1:53	4:47	1:01:55	12,39 km

annons