Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Löpning 2015-08-13
Torsdag 13 augusti 2015 07:09
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
37
km
Distans
3:51:00
Tid
6:15
min/km
Snitt
Gillas av
Valentin Fhager
,
Richard Stikkelorum
,
Maria Fräki
,
Jens Sandahl
och
Bobby Ljung
Kommentarer
Rejält pass idag :-)
Bobby Ljung | 13 augusti 2015
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:42
6:42
0
6:42
1,00 km
2
1,00 km
5:58
5:58
0
12:40
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
0
18:34
3,00 km
4
1,00 km
5:55
5:55
0
24:28
4,00 km
5
1,00 km
6:35
6:35
0
31:03
5,00 km
6
1,00 km
8:13
8:13
0
39:16
6,00 km
7
1,00 km
5:47
5:47
0
45:04
7,00 km
8
1,00 km
5:57
5:57
0
51:01
8,00 km
9
1,00 km
6:10
6:10
0
57:11
9,00 km
10
1,00 km
6:33
6:33
0
1:03:44
10,00 km
11
1,00 km
6:33
6:33
0
1:10:17
11,00 km
12
1,00 km
5:37
5:37
0
1:15:54
12,00 km
13
1,00 km
5:54
5:54
0
1:21:48
13,00 km
14
1,00 km
9:18
9:18
0
1:31:05
14,00 km
15
1,00 km
6:02
6:02
0
1:37:08
15,00 km
16
1,00 km
5:39
5:39
0
1:42:46
16,00 km
17
1,00 km
6:20
6:20
0
1:49:07
17,00 km
18
1,00 km
5:59
5:59
0
1:55:05
18,00 km
19
1,00 km
6:56
6:56
0
2:02:02
19,00 km
20
1,00 km
6:24
6:24
0
2:08:26
20,00 km
21
1,00 km
5:35
5:35
0
2:14:01
21,00 km
22
1,00 km
7:15
7:15
0
2:21:16
22,00 km
23
1,00 km
5:33
5:33
0
2:26:49
23,00 km
24
1,00 km
6:51
6:51
0
2:33:39
24,00 km
25
1,00 km
6:04
6:04
0
2:39:44
25,00 km
26
1,00 km
5:44
5:44
0
2:45:27
26,00 km
27
1,00 km
7:32
7:32
0
2:52:59
27,00 km
28
1,00 km
5:28
5:28
0
2:58:27
28,00 km
29
1,00 km
5:43
5:43
0
3:04:10
29,00 km
30
1,00 km
5:43
5:43
0
3:09:54
30,00 km
31
1,00 km
6:11
6:11
0
3:16:05
31,00 km
32
1,00 km
5:29
5:29
0
3:21:34
32,00 km
33
1,00 km
6:34
6:34
0
3:28:08
33,00 km
34
1,00 km
5:19
5:19
0
3:33:28
34,00 km
35
1,00 km
6:05
6:05
0
3:39:33
35,00 km
36
1,00 km
5:51
5:51
0
3:45:24
36,00 km
37
1,00 km
5:37
5:38
0
3:51:01
37,00 km
annons