Löpning 2015-08-15

Lördag 15 augusti 2015 13:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,18 km
Distans

1:00:54
Tid

5:27 min/km
Snitt

Einar Kjartansson och Bobby Ljung

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	16:50	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	38:22	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	43:54	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	49:21	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	54:51	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	59:57	11,00 km
12	0,18 km	0:57	5:12	1:00:54	11,18 km

annons