PPVerticalK Åre

Fredag 21 augusti 2015 09:08

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Åre torg till Skutans topp. Mellanstation Mörvikshummeln - 30:50 vilket är 2,5 minuter bättre än förra veckan. Det, och värmen och solen, gjorde att jag kroknade en del och hade nästan samma tid till toppen. Fantastisk upplevelse, att man kan springa så på fjället, det är ibland häftig bergslöpning. Skorna också ljuvliga.

5,09 km
Distans

1:15:13
Tid

14:47 min/km
Snitt

159
Snittpuls

172
Maxpuls

Skor

Saucony Zealot ISO 2015

Total distans:

104:03:33

992 km

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gillas av

Malin Dahlberg

Kommentarer

Kan du spara den här rundan och lägga in den för allmänt bruk? Konstigt att ingen gjort tidigare. Kanske provar i morgon sön - eller halva (skitväder). Starkt sprunget!

Erik Dahlberg | 18 juni 2016

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,99 km	30:50	15:29	157	30:50	1,99 km
2	3,10 km	44:24	14:20	160	1:15:14	5,09 km

annons