Milspåret Vilsta + 3x sista km basv

Lördag 22 augusti 2015 16:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Joggvila tillbaka

16,14 km
Distans

1:31:14
Tid

5:39 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel-Convector 2_150422

Total distans:

141:59:59

1595 km

Patrik Lindblom

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	6:28	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	12:29	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	18:44	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	25:01	4,00 km
5	0,76 km	4:54	6:26	29:55	4,76 km
6	1,00 km	4:11	4:11	34:06	5,76 km
7	1,00 km	6:23	6:23	40:29	6,76 km
8	0,05 km	0:17	5:55	40:47	6,81 km
9	1,00 km	4:05	4:05	44:52	7,81 km
10	1,00 km	6:32	6:32	51:24	8,81 km
11	0,02 km	0:11	8:28	51:35	8,83 km
12	1,00 km	4:06	4:06	55:41	9,83 km
13	1,00 km	5:56	5:56	1:01:37	10,83 km
14	1,00 km	4:39	4:39	1:06:16	11,83 km
15	1,00 km	5:38	5:38	1:11:54	12,83 km
16	1,00 km	5:48	5:48	1:17:42	13,83 km
17	1,00 km	6:20	6:20	1:24:03	14,83 km
18	1,00 km	5:28	5:28	1:29:31	15,83 km
19	0,31 km	1:43	5:37	1:31:14	16,14 km

annons