Sommarspelen 5000m

Kat C-lopp, efteranmälan. Jag har gjort lite banpass som känts bra på sistone och hade förhoppningar om att springa snabbt, siktade på varvtider runt 81 sek.

Tyvärr är jag väl fortfarande lite orutinerad på att springa banlopp. Fick inga rapporter om passeringar och gav tidigt upp att försöka räkna ut vad officiella klockan borde stå på vid varvning (särskilt som vi börjar med ett halvt varv). Istället blev det magkänsla och ryggar som fick styra farten och då blev det lite långsamt och försiktigt.

Inga tankar om att bryta (dåligt tecken), hyfsat pigga ben på upploppet, inte särskilt förstörd efteråt. Klent pannben helt enkelt. Inget dåligt pass dock och bra erfarenhet inför nästa 25-varvsfrossa.