Aftonlunk

Torsdag 27 augusti 2015 19:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Började riktigt lugnt och ökade lite efterhand.

8,01 km
Distans

39:53
Tid

4:59 min/km
Snitt

Asics DS Trainer 18

Total distans:

131:35:24

1507 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	20:50	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	25:43	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	30:24	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	35:02	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	39:51	8,00 km
9	0,01 km	0:02	5:03	39:53	8,01 km

annons