annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

LARSMOVÄGEN MAXI +

Torsdag 27 augusti 2015 16:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12 km
Distans

1:09:45
Tid

5:49 min/km
Snitt

119
Snittpuls

133
Maxpuls

Skor

SAUCONY KINVARA 6

Total distans:

96:16:48

1123 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	110	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	117	11:44	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	119	17:54	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	118	23:44	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	121	29:36	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	117	35:23	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	118	41:04	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	120	46:59	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	121	52:51	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	120	58:40	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	118	1:04:14	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	125	1:09:45	12,00 km

annons