Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Hedlin
1970 • Fagersta
Jobbet - hem
Tisdag 22 september 2015 16:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Trötta ben i början men efter tag gick det lite bättre.
21,3
km
Distans
1:53:36
Tid
5:20
min/km
Snitt
Skor
Vibram Fivefingers Speed 6:...
Total distans:
80:32:14
1025 km
Gillas av
Nicklas Hansen
och
Petter Bogren
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:25
5:25
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
10:54
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
16:10
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
21:31
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
27:09
5,00 km
6
1,00 km
5:47
5:47
32:55
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
38:32
7,00 km
8
1,00 km
5:44
5:44
44:16
8,00 km
9
1,00 km
5:35
5:35
49:50
9,00 km
10
1,00 km
5:21
5:21
55:11
10,00 km
11
1,00 km
5:04
5:04
1:00:15
11,00 km
12
1,00 km
5:03
5:03
1:05:17
12,00 km
13
1,00 km
5:04
5:04
1:10:21
13,00 km
14
1,00 km
5:00
5:00
1:15:22
14,00 km
15
1,00 km
5:13
5:13
1:20:35
15,00 km
16
1,00 km
5:10
5:10
1:25:45
16,00 km
17
1,00 km
5:19
5:19
1:31:04
17,00 km
18
1,00 km
5:09
5:09
1:36:13
18,00 km
19
1,00 km
5:11
5:11
1:41:24
19,00 km
20
1,00 km
5:15
5:15
1:46:38
20,00 km
21
1,00 km
5:26
5:26
1:52:04
21,00 km
22
0,30 km
1:32
5:11
1:53:36
21,30 km
annons