annons

Maximilian Lohm Isberg

1991 • Stockholm

Löpning 2015-09-22

Tisdag 22 september 2015 17:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,07 km
Distans

57:22
Tid

4:23 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:20	4:20	0	4:20	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	0	8:52	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	0	13:40	3,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	0	17:59	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	0	22:31	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	0	27:08	6,00 km
7	1,00 km	4:12	4:12	0	31:20	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	0	35:46	8,00 km
9	1,00 km	4:19	4:19	0	40:05	9,00 km
10	1,00 km	4:20	4:20	0	44:24	10,00 km
11	1,00 km	4:26	4:26	0	48:51	11,00 km
12	1,00 km	4:10	4:10	0	53:01	12,00 km
13	1,00 km	4:06	4:06	0	57:08	13,00 km
14	0,07 km	0:15	3:27	0	57:23	13,07 km

annons