Oskarshamn

Lördag 3 oktober 2015 17:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Efter matinégig med "Sisters Of Invention" och BBB

Med Joakim och Alberto.

12,944 km
Distans

1:18:32
Tid

6:04 min/km
Snitt

Adidas Adizero Adios Boost 2

Total distans:

10:18:55

107 km

ove jacobsson - 3 oktober 2015

o ett ganska långt pass blev det gött !!!

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:44	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:33	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:42	16:56	2,99 km
4	1,00 km	6:15	6:15	23:11	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	29:11	4,99 km
6	1,00 km	6:01	6:01	35:12	5,99 km
7	1,00 km	5:56	5:57	41:08	6,99 km
8	1,00 km	5:57	5:57	47:05	7,99 km
9	1,00 km	6:21	6:21	53:26	8,99 km
10	1,00 km	6:13	6:14	59:39	9,99 km
11	1,00 km	6:55	6:55	1:06:34	10,99 km
12	1,00 km	5:37	5:38	1:12:11	11,99 km
13	0,96 km	6:21	6:37	1:18:32	12,94 km

annons