Kuballe runt (Del 2)

Onsdag 7 oktober 2015 16:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fortsatte resten av "Kuballe Runt"

8,25 km
Distans

46:30
Tid

5:38 min/km
Snitt

Adidas Energy Boost ESM

Total distans:

101:55:27

953 km

Emil Bang - 10 oktober 2015

3st kuballe mil på 3dagar. det är strongt. Akta dig bara för skadorna med så täta pass nu i början.

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	22:41	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	28:09	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	34:00	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	39:50	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	45:11	8,00 km
9	0,25 km	1:20	5:18	46:31	8,25 km

annons