Långpass

Söndag 11 oktober 2015 12:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Det finns hopp om guben. Idag trippade jag lätt och fint med rätt låg puls mina 18km vid Runnleden. Både gårdagens pass och dagens har nästan känts som förr, en gube i form. Kanske var det torsdagens tuffa pass med Malin som blåste rent i systemet.

Men pulsbandet strular lite ibland, speciellt i början. Kanske dags att köpa ett nytt band?

18,39 km
Distans

1:37:19
Tid

5:18 min/km
Snitt

144
Snittpuls

Gillas av

Nestor och Allie K

Kommentarer

Härligt när det känns så fint på ett pass.

Byt batteri i pulsbandet så kanske det ordnar sig eller ta lite blågel på det så du har bra kontakt redan från början.

Mats Edelryd | 11 oktober 2015

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons