Distanslöpning. Kransmossens tia.

Torsdag 15 oktober 2015 17:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Nu funkar det inte att vara sjuk hela tiden.
Nu kör vi på!!

10,01 km
Distans

47:54
Tid

4:47 min/km
Snitt

Skor

Asics DS Trainer 20 (150810)

Total distans:

102:40:01

1307 km

Robban Andersson, Christian Larsson och Mikael Lipschütz

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	9:35	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	14:28	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	18:56	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	23:39	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	28:24	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	33:12	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	38:07	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	43:20	9,00 km
10	1,00 km	4:30	4:30	47:50	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:05	47:54	10,01 km

annons