Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ingmar Juselius
1959 • Jakobstad, Finland
LARSMOVÄGEN MAXI -
Tisdag 20 oktober 2015 15:26
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,5
km
Distans
1:03:20
Tid
6:02
min/km
Snitt
117
Snittpuls
129
Maxpuls
Skor
SAUCONY KINVARA 6
Total distans:
96:16:48
1123 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
109
6:05
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
120
12:13
2,00 km
3
1,00 km
6:02
6:02
115
18:15
3,00 km
4
1,00 km
6:00
6:00
115
24:16
4,00 km
5
1,00 km
5:57
5:57
118
30:13
5,00 km
6
1,00 km
5:56
5:56
117
36:09
6,00 km
7
1,00 km
5:56
5:56
119
42:04
7,00 km
8
1,00 km
6:08
6:08
119
48:12
8,00 km
9
1,00 km
6:16
6:16
120
54:28
9,00 km
10
1,00 km
5:50
5:50
120
1:00:18
10,00 km
11
0,50 km
3:03
6:05
120
1:03:21
10,50 km
annons
