Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
ove jacobsson
1963 • hunnebostrand
stora askumsrundan
Söndag 25 oktober 2015 11:39
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En liten mer klarsynt analys av gårdagen filosoferade jag fram under dagens träning. Kan så här dan efter säga att bli slagen av vem som helst som ställer upp i denna typ av tävling ÄR INGEN SKAM! Varför då kanske man undrar men alla som ställer upp i sm tävlingar oavsett ålder tränar löpning på ett sätt där dom försöker bli så bra som dom bara kan ,med andra ord dom tränar mycket och ofta hårt.Så är man inte på topp (vilket man inte alltid är) så blir man slagen så i efterhand är jag mer nöjd med gårdagen .Att få stryk av genuina löpare får man räkna med ibland
9,9
km
Distans
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
27 oktober 2019
9,90 km
0:00
0:00 m/km
29 september 2019
9,90 km
0:00
0:00 m/km
12 juli 2019
9,90 km
0:00
0:00 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Mikael Karlsson
,
Daniel Valentinsson
,
Dísa Ástriðardóttir Åhman
och
Calle Lönnvald
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
ove jacobsson
- 25 oktober 2015
en notis kolla resultatet från frankfurt marathon vad vinnaren i m50 sprang på för tid hör nu 2.30.xx yrjö pesonen fin det är aldrig för sent att bli elit med andra ord
Calle Lönnvald
- 25 oktober 2015
Bra filosofiserat!
annons