annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

RUN FOR FUN

Söndag 25 oktober 2015 05:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,15 km
Distans

50:45
Tid

5:00 min/km
Snitt

137
Snittpuls

152
Maxpuls

Skor

SAUCONY KINVARA 6

Total distans:

96:16:48

1123 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	124	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	135	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	136	15:24	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	132	20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	142	25:18	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	139	30:16	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	135	35:18	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	141	40:04	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	136	45:08	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	146	50:09	10,00 km
11	0,15 km	0:43	4:51	145	50:52	10,15 km

annons