Linköping Ryd

Torsdag 29 oktober 2015 13:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,03 km
Distans

45:25
Tid

4:32 min/km
Snitt

173 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	9:19	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	13:59	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	18:36	4,00 km
5	1,00 km	4:27	4:27	23:03	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	27:27	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	32:06	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	36:51	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	41:21	9,00 km
10	0,90 km	4:05	4:31	45:26	9,90 km

annons