Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Andersson
1981 • Skövde
4 km snabbare, petersburg
Torsdag 29 oktober 2015 21:09
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,47
km
Distans
40:39
Tid
4:18
min/km
Snitt
Skor
Ds trainer 19
Total distans:
110:51:37
1546 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:37
4:37
4:37
1,00 km
2
1,00 km
4:27
4:27
9:04
2,00 km
3
1,00 km
3:53
3:53
12:57
3,00 km
4
1,00 km
3:56
3:56
16:53
4,00 km
5
1,00 km
3:51
3:51
20:44
5,00 km
6
1,00 km
3:53
3:53
24:37
6,00 km
7
1,00 km
4:24
4:24
29:01
7,00 km
8
1,00 km
4:39
4:39
33:40
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
38:28
9,00 km
10
0,47 km
2:11
4:39
40:39
9,47 km
annons
