Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Löpning 2015-11-02
Måndag 2 november 2015 19:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,66
km
Distans
36:00
Tid
5:24
min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
134
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Tine Bishop
Kommentarer
"Woe to you, oh Earth and Sea, for the Devil sends the beast with wrath,
Because he knows the time is short...
Let him who hath understanding reckon the number of the beast
For it is a human number,
Its number is Six hundred and sixty six."
I left alone, my mind was blank.
I needed time to think, to get the memories from my mind.
What did I see?
Can I believe that what I saw that night was real and not just fantasy.
Just what I saw in my old dreams
Were they reflections of my warped mind staring back at me?
’Cause in my dreams it’s always there
The evil face that twists my mind and brings me to despair
The night was black, was no use holding back
’Cause I just had to see, was someone watching me
In the mist dark figures move and twist
Was all this for real, or just some kind of hell?
666 the number of the beast
Hell and fire was spawned to be released
Torches blazed and sacred chants were praised
As they start to cry hands held to the sky
In the night the fires are burning bright
The ritual has begun, Satan’s work is done
666 the number of the beast
Sacrifice is going on tonight
This can’t go on I must inform the law
Can this still be real or just some crazy dream?
But I feel drawn towards the chanting hordes
They seem to mesmerise, can’t avoid their eyes
666 the number of the beast
666 the one for you and me
I’m coming back
I will return
And I’ll possess your body and I’ll make you burn
I have the fire
I have the force
I have the power to make my evil take its course
Jens Sandahl | 2 november 2015
Herregud vad du kan:). Vad mycket jobb du fick bara för att jag sprang 6,66km :)
Jessica Parnebo
| 3 november 2015
Google + copy/paste. Ska lära dig någongång! ;-)
Jens Sandahl | 3 november 2015
Haha. Tackar:)
Jessica Parnebo
| 3 november 2015
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
0
5:34
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
0
11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
0
16:29
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
0
21:49
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
0
27:16
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
0
32:26
6,00 km
7
0,66 km
3:35
5:28
0
36:01
6,66 km
annons